皆さんこんばんは！ とらのすけです。 昨日のトレイルランニング大会で足に負荷がかかり過ぎた様で朝起きたらふくらはぎに激痛が(ﾟдﾟ) 高低差がすさまじく崖登る感じでしたから最後歩いてましたし 体重も3キロ落ちましたヽ(´∀`)ﾉ 元々52，３キロだったのです…